Inilah Risiko Kesehatan Menggunakan Sandal Jepit
Siapa yang
tidak kenal dengan sandal jepit? Sebagai salah satu alas kaki paling
populer sepanjang masa, sandal jepit ternyata menyimpan beberapa risiko
kesehatan bagi orang yang memakainya. Inilah beberapa risiko kesehatan
yang dapat terjadi jika Anda menggunakan sandal jepit seperti dirilis
oleh Lifehack.org pada Senin(24/10/2016).
Sandal jepit tidak stabil
Karena
sendal jepit tidak terikat kuat pada kaki kita, banyak risiko seperti
terpeleset hingga sandal terlepas ketika berlari. Dampak lainnya adalah,
kebiasaan berjalan berubah seperti mengambil langkah yang kecil karena
takut terpeleset. Kebiasaan melangkah dengan jarak yang lebih pendek
daripada biasanya dapat mengakibatkan sakit pada lutut dan pinggang
Anda.
Mengakibatkan lecet di sela-sela jempol kaki
Tali sandal
jepit kerap dikaitkan dengan lecet yang terjadi di sela jempol kaki.
Bukan hanya menyebabkan sulit untuk berjalan, lecet ini dapat berubah
menjadi gumpalan cairan dan meletus
sehingga mengakibatkan luka. Jika tidak ditangani lebih lanjut, luka
yang terbuka bisa berubah menjadi infeksi yang berbahaya.
Postur tubuh berubah
Salah satu
manfaat menggunakan sepatu adalah untuk menjaga postur tubuh. Hal ini
tidak dimiliki oleh sendal. Dengan sering menggunakan sendal, postur
tubuh bisa berubah karena cara berjalan yang tidak benar.
Jika Anda
masih ingin menggunakan sandal dalam kegiatan sehari-hari, maka beberapa
hal ini bisa menjadi pertimbangan. Pertama, belilah sandal jepit yang
menggunakan tali tambahan, sehingga tetap menjaga posisi sandal di kaki
Anda. Kedua, pilihlah sandal yang memiliki permukaan antilecet dan
memiliki sol yang mengikuti bentuk kaki Anda sehingga postur tubuh tetap
terjaga.
