Biasanya biji selasih kering atau yang sudah direndam di air mudah
didapat di pasar-pasar tradisional atau supermarket, harga nya juga
relatif murah, hanya perlu mengeluarkan duit Rp. 2. 000 per bungkus.
Biji selasih pas dikombinasi/di proses jadi minuman fresh waktu berbuka
puasa, selain terasa enak, khasiatnya banyak juga.
Manfaat Biji Selasih
Pada dasarnya, manfaat biji selasih terlebih untuk kesehatan tubuh kita, dapat diterangkan di bawah ini :
1) Sebagai obat herbal
Biji selasih banyak digunakan untuk paduan beberapa jenis hidangan seperti jus, es buah/es campur, pudding ataupun jelly.
Biji selasih dalam hal ini banyak mengandung nutrisi terkonsentrasi
seperti karbohidrat, vitamin, mineral, lemak dan serat hingga begitu
bagus digunakan sebagai herbal pereda persoalan pencernaan, sakit
tenggorokan, sembelit dan diare.
2) Mengontrol kadar gula darah
Bertindak mengontrol kandungan gula darah tinggi pada mereka yang
terserang sakit diabetes tipe 2. Berdasar sebagian penelitian kesehatan,
biji selasih dapat membantu membuat perlindungan kandungan gula darah
senantiasa stabil.
3) Membantu menahan lapar
Biji selasih begitu bagus diberikan pada mereka yang tengah kerjakan
program
diet karena bertindak membantu menahan rasa lapar.
4) Membantu insomnia
Manfaat biji selasih bagus untuk kurangi kegelisahan maupun susah tidur.
Untuk Anda yang menanggung derita penyakit gelisah begitu berlebihan
atau susah tidur, begitu baik melalui cara teratur konsumsi beberapa
biji selasih maupun makanan/minuman mempunyai bahan dasar biji selasih.
Karena biji selasih memiliki faedah menentramkan.
5) Manfaat lain biji selasih
Manfaat biji selasih lainya berdasar sebagian riset kesehatan, yaitu
bisa merangsang penyerapan, membuat lancar aliran darah, meredakan
pasien kejang, sebagai penurun demam, sebagai pembersih racun dan
tingkatkan ketahanan tubuh.
Menggunakan Selasih sebagai Obat Herbal
Langkah penggunaan biji selasih sebagai pengobatan herbal yaitu seperti berikut :
1. Untuk menangani penyakit radang lambung, siapkan 5 gr biji selasih
selanjutnya rebus dengan suhu air 200 cc, campurlah dengan 1 sendok
makan madu murni. Minum ramuan itu ketika hangat-hangat kuku, kerjakan
teratur 2 kali dalam satu hari, pagi dan malam hari.
2. Sebagai ramuan kecantikan, tumbuklah biji selasih sampai halus, seduh
dengan air panas seadanya. Aduk rata sampai terbentuk pasta, dinginkan.
Gunakan sebagai lulur di muka dan leher Anda, kerjakanlah 1 hari sekali
yakni mendekati mandi sore.
3. Untuk obat sakit gigi, ambilah 10 gr biji selasih, rebus bersamaan 4
butir cengkeh dengan air mendidih sekedarnya. Lalu minumlah air itu
ketika hangat-hangat kuku selama masa sakit sampai sembuh benar.
4. Sebagai penenang, Anda yang seringkali alami kegugupan, rasa kuatir
sangat berlebihan dan mudah emosi, biji selasi dapat menjadikan obat
penenang, langkahnya seduhlah 5 gr biji selasih dengan air 200 cc.
Lantas minumlah saat hangat, dapat ditambah dengan gabungan madu dan
perasan air jeruk nipis.
CAR,FOREX,DOMAIN,SEO,HEALTH,HOME DESIGN
