Data
statistik menunjukkan bahwa sekitar sepertiga dari warga Amerika Serikat
mengalami kelebihan berat badan dan sepertiga lainnya mengalami
obesitas. Hal ini berarti, hanya sepertiga warga yang memiliki berat
badan ideal.
Lalu, bagaimana caranya untuk mengubah hal ini? Cara terbaik adalah dengan menurunkan berat badan. Bagaimana caranya menurunkan berat badan? Jawaban paling sederhana adalah dengan menjaga pola makan dan cukup olahraga.
Tapi, jika Anda terlalu sibuk untuk melakukan dua hal di atas, jangan khawatir. Anda dapat mencoba ramuan ajaib berikut ini, yang tidak hanya akan membakar lemak di tubuh Anda tapi juga dapat meningkatkan metabolisme.
Bahan-bahan:
1/2 perasan jeruk nipis organik
2 sendok makan madu mentah, sebaiknya madu lokal dan tanpa filter.
1 sendok teh kayu manis.
250 ml air putih.
Cara pembuatan:
Siapkan air mendidih
Campurkan semua bahan di dalam mangkuk
Dinginkan air sampai menjadi suam-suam kuku, lalu tuangkan di atas bahan (jangan pernah menuangkan air mendidih ke dalam madu atau jeruk nipis)
Aduk rata
Tunggu sampai dingin dan minum dengan segera.
Waktu terbaik untuk minum ramuan ini adalah di pagi hari. Bisa juga di minum di malam hari sebelum tidur, tapi saat perut dalam keadaan kosong.
