Konon bahwa sebagian besar orang yang memiliki intoleransi gluten tidak akan pernah didiagnosis dan bahwa sebanyak 15% orang Amerika memiliki beberapa jenis sensitivitas gluten atau intoleransi, jika tidak penyakit celiac. Apakah Anda salah satu dari mereka? Berikut adalah 7 tanda-tanda halus untuk mencari:
1. Keratosis pilaris
Atau dikenal sebagai "kulit ayam" yang umum ditemukan di punggung lengan dan paha Anda adalah hasil dari defisiensi asam lemak disebabkan oleh gluten merusak usus.
2. Sakit kepala persisten
Migrain dan sakit kepala terus-menerus adalah tanda potensial lain dari intoleransi gluten. Mereka juga bisa menjadi tanda-tanda dehidrasi dan gangguan lainnya. Lihat dokter jika sakit kepala Anda tidak berhenti.
3. Penyakit autoimun
Tentu saja tidak dalam semua kasus, tetapi dalam beberapa kasus, tiroiditis Hashimoto, rheumatoid arthritis, ulcerative colitis, Lupus, Scleroderma, Multiple Sclerosis, dan Psoriasis telah ditemukan berakar pada intoleransi gluten.
4. Masalah Pencernaan Rutin
Gas, diare, kembung, dan sembelit yang berlangsung tampaknya tanpa sebab merupakan salah satu tanda yang paling jelas. Sembelit merupakan tanda umum dari intoleransi gluten pada anak-anak.
5. Pusing
Pusing dan perasaan kehilangan keseimbangan belum tanda lain dari intoleransi gluten.
6. Kelelahan kronis
Kelelahan kronis dapat disebabkan oleh sesuatu yang mudah untuk memperbaiki dehidrasi dan separah HIV. Jika Anda memiliki kelelahan kronis, melihat dokter tentang hal itu. Kelelahan, kabut otak, dan merasa lelah terutama setelah makan yang mengandung gluten adalah indikator yang jelas lain.
7. Fibromyalgia
Beberapa orang didiagnosis dengan Fibromyalgia dan kelelahan kronis benar-benar memiliki intoleransi gluten tapi tidak menyadarinya. Jika Anda telah didiagnosa, mempertimbangkan gluten sebagai penyebab potensial.
CAR,RUMAH MINIMALIS,FOREX
